Den Dämonen Nahrung geben

Die alte tibetisch-buddhistische Technik der Konfliktlösung wiederentdeckt

Ein Dämon ist nach Tsültrim Allione all das, was uns behindert, frei zu sein: Ängste, Krankheiten, Sorgen, Süchte, negative Gefühle wie Hass und Unzufriedenheit.

Im tibetischen Buddhismus gibt es eine Methode, diese oft verdrängten Anteile in uns, die von CG Jung summarisch als „der Schatten“ benannt wurden, zu erkennen und durch Akzeptanz zu lösen. Denn wer seine Dämonen leugnet oder bekämpft, gibt ihnen letztlich mehr Energie. Wenn wir sie dennoch annehmen und ihnen liebevolle Aufmerksamkeit schenken, können wir sie auflösen.

Tsültrim Allione hat eine Technik in 5 Schritten entwickelt, mit der dies gelingt. Über Identifikation (1) und Visualisierung (2) versucht man dabei herauszufinden, was der Dämon braucht, damit er wieder verschwinden kann (3). Im vierten Schritt folgt die Vorstellung der Fütterung des Dämons und zum Abschluss (5) vertieft eine Meditation in Stille den neuen, aufgelösten Zustand. Eines der Bücher, die wahrhaft lebensverändernd wirken können.

Produktdetails:
Gebundene Ausgabe: 352 Seiten
Autor: Tsültrim Allione
Herausgeber: Arkana (2009)
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-442-33830-6