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DER LEHRER – ​​​​​​​Lama Thierry, ein schweizer “Yogi”, der nach zwölf Jahren als buddhistischer Mönch - davon sechs Jahre im Retreat - jetzt in unserem Zentrum mitwirkt und unterrichtet, wird uns in diesem Training anleiten. Dabei spricht er aus seiner eigenen Erfahrung, findet lebendige alltagsnahe Beispiele, mit denen wir uns identifizieren können und bezieht sich auf sein weites Wissen über die tibetischen Schriften zu diesem Thema.

DIE ERFAHRUNG – Das buddhistische Geistestraining “Lojong” ist quasi eine ganze Werkzeugbox, voll von leicht anwendbaren Übungen und Methoden, mit denen wir unser Mitgefühl, Bodhicitta, stärken. Zuerst üben wir uns darin unseren Geist zu fokusieren und zur Ruhe zu bringen. Mit der Meditationstechnik "Shamata" lernen wir unsere Aufmerksamkeit zu lenken, und uns nicht mehr (so leicht) von Gedanken ablenken zu lassen. Damit schaffen wir eine solide Grundlage, auf der wir unser Geistetraining aufbauen können.

DER LEHRER – Während seiner gesamten Karriere als Technologieunternehmer im Silicon Valley und jetzt als Autor und innovativer buddhistischer Meditationslehrer hat sich Erric für das Verständnis des Geistes und seiner Funktionsweise interessiert, sowohl als User Experience Designer als auch als Mind Hacker.

DIE ERFAHRUNG – In wöchentlichen Treffen werden wir spielerisch unseren Geist, unser Herz und unsere Welt erforschen. Wir werden verschiedene Texte aus der buddhistischen Mayahana-Tradition verwenden, aber auch manchmal moderne Beispiele aus Physik, KI und Biologie betrachten. Der Schwerpunkt wird immer auf der Entwicklung eines erfahrungsbasierten Verständnisses liegen, nicht auf intellektueller Strenge. Das Ergebnis wird sein, dass wir uns selbst besser verstehen können, einen gesunden Geist und ein glückliches Herz haben, und vielleicht sogar eine sinnvolle spirituelle Transformation machen.

DER LEHRER – Lama Bruce Newman ist ein maßgeblicher Lehrer, dessen Belehrungen aus seiner persönlichen Erfahrung in Meditation, Retreat und Studium in Ost und West entstehen. Lama Bruce war 45 Jahre lang Praktizierender und Lehrer und absolvierte auch ein vierjähriges Retreat. Er hat eine umfassende Ausbildung in den Kagyü- und Nyingma-Linien von vielen hohen Lamas erhalten.

DIE ERFAHRUNG – Der Juwelenschmuck der Befreiung ist ein Meisterwerk des tibetischen Buddhismus geschrieben von Gampopa (1074-1153 n. Chr.). Seit mehr als acht Jahrhunderten stellt dieser Text eine vollständige Grundlage für das Studium und die Praxis des Buddhismus dar - vom anfänglichen Eintritt in den Pfad bis hin zum Erreichen der Buddhaschaft. Der Lehrplan von Lama Bruce hat ein wichtiges Ziel: Schülern aller Erfahrungsbereiche zu helfen, die verschiedenen Lehren und Praktiken, die sie im Laufe der Jahre erhalten haben, zu integrieren, d.h. das intellektuelle Verständnis in eine spirituelle Erfahrung echter Veränderung und echten Wachstums umzuwandeln.

DER LEHRER – Lama Thierry, ein schweizer “Yogi”, der nach zwölf Jahren als buddhistischer Mönch - davon sechs Jahre im Retreat - jetzt in unserem Zentrum mitwirkt und unterrichtet, wird uns in diesem Training anleiten. Dabei spricht er aus seiner eigenen Erfahrung, findet lebendige alltagsnahe Beispiele, mit denen wir uns identifizieren können und bezieht sich auf sein weites Wissen über die tibetischen Schriften zu diesem Thema.

DIE ERFAHRUNG – Diese Schulungsreihe verteilt sich über 10 Wochenenden im Jahr. In dieser Seminarserie wirst du die buddhistische Weisheit des Lojong (Geistesschulung) erlernen und üben. Die Hauptpraxis wird Tonglen (Geben und Nehmen) sein, und jedes Seminarwochenende wird auf einen anderen Schlüsselaspekt dieser Lehre konzentriert sein, einschließlich der vier Gedanken die den Geist dem Dharma zuwenden, Zuflucht, Bodhicitta, der sechs Paramitas, Meditation, Guru Yoga und letztendliches Bodhicitta, Chenrezig-Praxis und vieles mehr. 

DER LEHRER – Während seiner gesamten Karriere als Technologieunternehmer im Silicon Valley und jetzt als Autor und innovativer buddhistischer Meditationslehrer hat sich Erric für das Verständnis des Geistes und seiner Funktionsweise interessiert, sowohl als User Experience Designer als auch als Mind Hacker.

DIE ERFAHRUNG – Der Schlüssel zur Entdeckung von Bodhicitta ist die furchtlose Hingabe, allen Wesen zu dienen.Um das zu tun, brauchen wir das Fundament grundlegender Vernunft, einen gesunden Sinn für das Selbst - Einsicht in die unantastbare Quelle grundlegender Zufriedenheit, die aller Erfahrung zugrunde liegt.Anhand von Texten und Lehren der großen Meister der Vergangenheit werden wir die Werkzeuge erhalten, um dies als lebendige Erfahrung zu entdecken. Wir werden sowohl die weite Offenheit erforschen, die die Grundlage aller Erfahrung ist, als auch die Entwicklung der großen Liebe, die der natürliche Ausdruck unserer angeborenen Weisheit ist. 

DER LEHRER – Während seiner gesamten Karriere als Technologieunternehmer im Silicon Valley und jetzt als Autor und innovativer buddhistischer Meditationslehrer hat sich Erric für das Verständnis des Geistes und seiner Funktionsweise interessiert, sowohl als User Experience Designer als auch als Mind Hacker.

DIE ERFAHRUNG – In diesem Folgeseminar zum ersten Wochenendseminar wird Erric noch tiefer in das Thema eintauchen - die Einheit von Weisheit und Mitgefühl. Wir können die Weisheit der Leerheit intellektuell verstehen und wir können das Entstehen des Mitgefühls erfahren. Können wir ihre Einheit erfahren? Oftmals erhalten wir tiefgründige Belehrungen, doch später beginnen wir zu zweifeln, was wir wirklich verstanden haben. Dieses Seminar wird dir helfen, authentisches Vertrauen in dein Praxis zu gewinnen.
Dieses Seminar ist vor allem für diejenigen geeignet, die bereits das erste Wochenendseminar besucht oder an Errics Online-Kurs teilgenommen haben, oder die bereits erfahrenere Praktizierende sind.