Rage

Libération du cercle vicieux des émotions destructrices

Thich Nhat Hanh nous enseigne à ne pas réprimer ou cacher la colère, mais à la transformer en énergies positives de compréhension et de compassion. À travers de nombreux exemples, il démontre comment des chaînes de frustration se forment au sein de la famille ou à travers les générations. Thich souligne que la liberté est la condition fondamentale du bonheur, non seulement la liberté politique, mais surtout la liberté de ses propres attachements.

Thich Nhat Hanh, né en 1926 au Vietnam, est l'un des enseignants spirituels les plus connus de notre époque. Le maître zen, poète et activiste pour la paix vit en exil en France depuis son engagement pour mettre fin à la guerre du Vietnam. Le centre de pratique qu'il a fondé, Plum Village, est visité chaque année par des milliers de personnes du monde entier. L'auteur de nombreux livres souhaite faire découvrir aux personnes de toutes cultures l'art de la vie consciente.

Détails du produit :

Taschenbuch : 256 pages
Auteur : Thich Nhat Hanh
Éditeur : Goldmann (2007)
Langue : Allemand
ISBN : 978-3-442-21781-6